Jakie są główne korzyści z uprawiania badmintona? Sport Jakie są główne korzyści z uprawiania badmintona? 26 września 2022 Badminton to sport rakietowy, który może wyglądać podobnie jak tenis, ale „piłka”, która w rzeczywistości nazywana jest...Przeczytaj
Trenowanie z youtube – warto czy nie? Sport Trenowanie z youtube – warto czy nie? 26 sierpnia 2022 Youtube to obecnie najpopularniejsza platforma przeznaczona do wrzucania różnego rodzaju klipów. Korzystają z niej absolutnie wszyscy, bo...Przeczytaj
Sygnał świadczące o przetrenowaniu Sport Sygnał świadczące o przetrenowaniu 1 sierpnia 2022 W treningu chodzi o coś więcej niż zdrowie i dobre samopoczucie. Treningi są zazwyczaj wykonywane dla zabawy...Przeczytaj
Rumuński martwy ciąg: wskazówki, jak prawidłowo wykonywać to ćwiczenie Sport Rumuński martwy ciąg: wskazówki, jak prawidłowo wykonywać to ćwiczenie 17 lipca 2022 Rumuński martwy ciąg jest bardzo popularnym ćwiczeniem w różnych treningach dzięki swojej wszechstronności, ponieważ można go dostosować,...Przeczytaj
Co powoduje skurcze mięśni? Piłka Nożna Sport Co powoduje skurcze mięśni? 30 czerwca 2022 Skurcze często pojawiają się bez ostrzeżenia, a ryzyko ich wystąpienia jest wysokie podczas ćwiczeń, zwłaszcza gdy wymagamy...Przeczytaj
Czym jest wspinaczka sportowa? Sport Czym jest wspinaczka sportowa? 6 stycznia 2022 Wspinaczka sportowa jest ekscytującym i wymagającym sportem, który potrafi wywołać przypływ adrenaliny u ludzi, którzy ją uprawiają....Przeczytaj
Historia Taekewondo Olimpiada Historia Taekewondo 24 grudnia 2021 Taekwondo jest sztuką walki wywodzącą się z Korei i jedną z dyscyplin sportowych znajdujących się w programie...Przeczytaj
Jaki sprzęt kupić, by zacząć ćwiczyć w domu? Sport Jaki sprzęt kupić, by zacząć ćwiczyć w domu? 29 lipca 2021 Domowa siłownia to rozwiązanie, które jest bardzo wygodne. Szczególnie w czasie pandemii i kolejnych lockdownów. W co...Przeczytaj
Piłka nożna – krótka charakterystka Piłka Nożna Sport Piłka nożna – krótka charakterystka 13 lipca 2021 Piłka nożna to sport który interesuje lub też interesował w przeszłości chyba każdego mężczyznę. Charakteryzuje się ów...Przeczytaj
Dariusz Szpakowski komentatorem finału Euro 2020. Piłka Nożna Dariusz Szpakowski komentatorem finału Euro 2020. 13 lipca 2021 Dariusz Szpakowski to niezwykle lubiany oraz szanowany komentator sportowy związany z telewizją polską. W tym roku z...Przeczytaj
Piłka nożna Lewandowski Piłka Nożna Piłka nożna Lewandowski 13 lipca 2021 Piłka nożna Lewandowski Bayern kontra Stuttgart daje możliwość Lewandowskiemu na zdobycie rekordu. Piłka nożna to ulubiony sport...Przeczytaj
Polscy medaliści olimpijscy – Melbourne 1956 Olimpiada Polscy medaliści olimpijscy – Melbourne 1956 12 lipca 2021 W czasach zawieruchy po okupacji niewiele Polaków sięgało po olimpijskie trofea. Sytuacja poprawiła się już w 1956...Przeczytaj
Wprowadzenie do szermierki Szermierka Wprowadzenie do szermierki 11 lipca 2021 Szermierka jest uważana za „europejską sztukę walki” i pozwala uczestnikom rozwijać koordynację, równowagę i elastyczność, co czyni...Przeczytaj
Ile kosztuje sprzęt do szermierki dla początkujący? Szermierka Ile kosztuje sprzęt do szermierki dla początkujący? 10 lipca 2021 Zakup pierwszego zestawu początkującego sprzętu szermierczego może być nieco przytłaczający. Co powinieneś kupić i ile powinieneś zapłacić?...Przeczytaj
Punktacja w szermierce Szermierka Punktacja w szermierce 9 lipca 2021 W szermierce olimpijskiej, zawodnicy rywalizują na macie, który jest długa na 14m (45.9ft) i szeroka na 1.5m...Przeczytaj